かなえママはじめまして、かなえです！
三児のワーママ看護師 かなえ
アラフォー、男の子3人（小2、年中、2歳）を育てながら
看護師として働いています。
生まれは東北の下の方。
めぐりめぐって、今は日本の真ん中あたりに住んでいます。
ここら辺では、秋になると「栗きんとん」の季節だねって言うんです。
（お節の栗きんとんじゃなくて、茶巾絞りの方です😊）
初めて食べた時は
「なぜ栗を潰してまた栗の形にするの？」って思ったけど、
今は「秋が来たんだなー」としみじみ感じます。
お店によって味が違うから、
地元の皆さんはお気に入りのお店があるみたい。
わたしの毎日
やんちゃ坊主の長男、
イヤイヤ屁理屈の次男、
興味津々の三男。
それぞれに悩みながら、もがきながら、
なんとか8年が過ぎました。
実家は遠方。
夫は育休を取ってくれたけど、
正直、大変な毎日です。
でも、この生活にも慣れてきて、
少しずつ「ラクする方法」も見つけてきました。
なぜ、ブログを始めたのか
理由その1：振り返るきっかけがほしかった
仕事、子育てに忙殺される毎日。
あっという間に大きくなる子どもたち。
写真には残らない、
もがいた記憶。
振り返る時のきっかけがほしいなと思いました。
理由その2：同じ悩みを抱えるママたちへ
いま同じような悩みを抱えているママたちに、
「わかる…」って共感してもらえたらいいな。
「こんな時はこうしてたよ」っていう
おばちゃんの独り言が、
誰かの「ちょっとラクになる」につながるかもしれない。
そう思って、ブログを始めました。
🌱 大切にしていること：生活していける力を育てる
教科書よりも、生活の中の学び
正直に言うと、私は
「教科書的な勉強」はもちろんですが、
「生活していける力」を子どもたちに養ってほしい
と思ってます。
テストで100点取るよりも、
- 失敗しても立ち直れる
- 自分で考えて行動できる
- 人と協力できる
- 最後までやり抜ける
- 好奇心を持ち続けられる
そんな力の方が、
人生を豊かにすると信じてるから。
気づいたら「非認知能力」を育ててた
そう思って子育てしてたら、
ある日、「非認知能力」 という言葉に出会いました。
非認知能力とは、
テストでは測れない、人生を生き抜く力のこと。
- 好奇心
- 自制心
- 協調性
- やり抜く力
- 創造性
- レジリエンス（立ち直る力）
「あ、私がやってきたこと、これだったんだ」
知らず知らずのうちに、
非認知能力を意識した育児に行き着いてました。
日常の中にこそ、非認知能力を育てるチャンスがある
例えば、
自宅でチョコバナナ作り
→ 好奇心、自制心、協調性、やり抜く力
トイトレ
→ 自制心、やり抜く力、レジリエンス
家事の手伝い
→ 責任感、協調性、自己肯定感
特別な習い事や教材じゃなくても、
日常生活の中にこそ、
子どもの力を育てるチャンスがある。
それが、ファミ看！の考え方です。
ママ自身の非認知能力も育てたい
そして、これは子どもだけじゃない。
ママ自身の非認知能力も大事。
- イライラを抑える自制心
- 疲れても続けるやり抜く力
- 失敗しても立ち直るレジリエンス
- 視点を変える柔軟性
- 自分を労わる自己肯定感
ママが心に余裕を持てたら、
子どもにも優しくできる。
だから、ファミ看！では
「ママが楽になるヒント」も大切にしてます。
🌸 ファミ看！について
ファミ看！は、
「ちょっと家事育児がラクになるヒント」と
「わたしでも大丈夫かも」という安心を届けるブログです。
そして、
日常生活の中で
子どもの「非認知能力」を育てる方法も発信しています。
育児が少しでもラクに、楽しくなることで
「もうひとり迎えてもいいかも」と思える家庭が
ひとつでも増えたらいい。
それが、ファミ看！の願いです✨
このブログで発信していること
✅ 無理しない育児
時短家電、育児グッズのリアルレビュー
✅ ちょっと贅沢できる節約術
ポイ活、ホテルステイ、お金の工夫
✅ 3児ママでも回る家事の仕組み
ホットクック、ルンバ、時短レシピ
✅ 迷わない看護師の働き方
転職、パート化、ワークライフバランス
✅ 夫婦で乗り越える産後
育休パパ応援、産後ケア、上の子ケア
✅ ママのメンタルが軽くなる工夫
お金の不安解消、FP相談、家計管理
✅ 日常で育つ非認知能力
生活の中の学び、子どもとママの成長、トイトレ
大切にしていること
家事は「未来の自分へのプレゼント」
旦那の残した家事を見て、イライラすることもあります。
でも、
「明日の自分が気持ちよく過ごせるように」
と思って動くと、心がふっと軽くなる。
家事は誰かのためじゃなくて、
“未来の自分へのプレゼント”でもいい。
そう思えたら、
少しだけ、心が軽くなりました。
🌸 あなたへ
- 子どもの非認知能力
- ママの心の余裕
- 家族の幸せな時間
ファミ看！で、
一緒に育てていきましょう🌸
あなたの毎日に、少しの余裕と、
「わたしにもできる」という安心を。
ここから、あなたのペースで。
一緒に歩いていきましょう。
ファミ看！運営者
三児のワーママ看護師 かなえ
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- 勤務歴
- ・三次救急病院の外科病棟
・療養型に近い呼吸器内科病棟
〜産休・退職〜
・健診センター
・有料介護老人ホーム